Read moreRead more18 03 2016LEAN RIPPED SHREDDED แปลว่าอะไรBy: ttfadmin0ภาษาอังกฤษมีหลายคำที่คนไทยเอามาใช้ในเรื่องของการออกกำลังกาย คำว่า lean, shredded, ripped, bulk แปลว่าอะไร....